dilluns, 17 de desembre de 2012

Pujada a la Seu 16-12-12


El passat diumenge dia 16 de Desembre, 10 triatletes del Club Esportiu Inef Lleida, van participar a la mítica cursa de la Pujada a la Seu Vella de Lleida 2012. Els triatletes de la secció que hi van participar van ser: Damià Vericat, Jaume Garcia, Josep Franco, Carles Allés, Lluís Miquel, Quim Méndez, David Sintes, Anna Santamaria, Sandra Cuello i l'entrenador Martí Lazaro. A més a més, d'altres membres del club també van participar en aquesta magnífica carrera popular.

Va ser una cursa que disposava d'un recorregut d'uns 10.000m els quals els últims 200-300 eren amb pujada (el maleit carrer cavallés ejej). No obstant, els triatletes del Club Inef Lleida, van dur a terme uns molt bons temps:

  • Marc Garcia, amb un temps de 35:57 min i en 10ena posició de la general.
  • Marti Lazaro (entrenador), amb un temps de 37:21 min i en 18ena posició de la general.
  • David Sintes, amb un temps de 38:28 min i en 28ena posició de la general.
  • Quim Mendez, amb un temps de 39:19 min i en 42ena posició de la general.
  • Damià Vericat, amb un temps de 40:11 min i en 58ena posició de la general.
  • Josep Franco, amb un temps de 41:44 min i en 97ena posició de la general.
  • Lluís Miquel, amb un temps de 44:19 min i en 168ena posició de la general.
  • Jaume Garcia, amb un temps de 46:51 min i en 614ena posició de la general.
  • Sandra Cuello, amb un temps de 48:27 min i en 19ena posició de la classificació de noies.
  • Anna Santamaria, amb un temps de 50:27 min i en 23ena posició de la classificació de noies.
AIxí doncs, molt bons resultats  per ser l'inici de la temporada.

Ànims nois i kms!












diumenge, 2 de desembre de 2012

4art Duatló d’Alguaire: Memorial RAMON MAYENCH

Aquest diumenge dia 2-12-2012, els triatletes del Club Inef Lleida: Josep Franco, Damià Vericat i Carlos Allés van participar a la 4arta duatló d'Alguaire. Va ser un duatlo llarg i dur degut a les baixes temperatures que es presentaven el diumenge. Tot i això els nostres triatletes van fer un bon paper quedan dels primers 50 participants d'un total de 200.

Resultats:
  • Josep Franco en 13ena posició de la general amb un temps de 1h 32 minuts.
  • Damià Vericat en 21ena posició de la general amb un temps de 1h 34 minuts.
  • Carlos Allés en en 44ena posició de la general amb un temps de 1h 43 minuts.

La pròxima: Pujada a la Seu. Ànims nois!











dilluns, 12 de novembre de 2012

Duatló Popular de Lleida 11-11-2012

El passat diumenge dia 11 d'Octubre, els components de la secció de Triatló del Club Inef Lleida van participar a la 1era Duatló Popular de Lleida. Josep Franco, Jaume Garcia, Carlos Allés i Anna Santamaria (aquests dos últims nous fitxatges d'aquest any) a les 10 hores del damatí, ja estaven a punt de dur a terme aquesta magnífica i divertida prova.

Alex Illescas i Lluís Bonillo, components d'altres seccions del club també hi van participar.

La prova tenia un recorregut de 6km a peu, 20 amb btt i 3 més a peu, on es donava el tomb pels voltants de l'Horta de Lleida. Era un circuit ràpid i amb poc desnivell, no obstant hi havia atletes de bastant nivell.

Resultats:
  • Josep Franco, en 6ena posició de la general i 3er de Sénior Masculi, amb un temps de 1:01:49.
  • Carlos Allés, en 24ena posició de la general i 8è de Sénior Masculí, amb un temps de 1:06:51.
  • Jaume Garcia, en 25ena posició de la general i 4art de Veterà Masculí, amb un temps de 1:06:57.
  • Anna Santamaria, en 3era posició de la general femenina, amb un temps de 1:21:40.
Així doncs, grans resultats per ser principi de temporada!
Seguiu aixi nois!







dilluns, 22 d’octubre de 2012

ERMITANYOS 2012

Aquest diumenge 21 d'Octubre, l'equip de la secció de traitló del club Inef Lleida, va participar en la famosa bicicletada popular d'Ermitanyos 2012. Tot i la pluja i el fang, va ser un gran dia que ens va pemetre pedalar al voltant de la grans muntanyes de Balaguer i el Montsec.

Va ser una bona excursió amb l'equip per tal de començar una nova i gran temporada de triatlons i duatlons. El pa amb tomàquet i embotits, la coca de recapte de Sant Jordi i el bon rotllo van ser els principals protagonistes.

Aqui en podeu veure algunes fotos:





dilluns, 17 de setembre de 2012

Triatló Half de Carcassonne i Triatló olímpic de Tossa de Mar

Marti Lazaro i Marc Villacampa, van participar el diumenge passat al Triatló Half que es duia a terme a Carcassonne, França. Aquest constava de 1.900 metres nedant, 100 km amb bici de carretera (amb 1.200m de desnivell positiu) i 20 km corrent.

Marc va ser penalitzat en el tram de la bici ja que un àrbitre amb poc coneixement es va pensar que estava anant a roda d'un altre alteta. Seguidament va abandonar sense efectuar el tram de carrera.

D'altra banda, Martí Lazaro va finalitzar el triatló en la 3era posició de la general amb un temps de 5hores i 20 minuts. Marti, molt content va afirmar que el tram de la bicicleta va ser un dels mes durs, sobretot degut a les males condicions que presentava l'esfalt. 






D'altre banda, Jaume Garcia i David Sintes van participar al Triatló Olímpic de Tossa, on hi van participar més de 600 triatletes. Aquesta prova contava de 1.500m nedant, 40km amb bicicleta de carretera i 10 km corrent.



dimarts, 4 de setembre de 2012

Triatló, cursa de muntanya i 10 km


Triatlo de la vila (BCN) i triatló d’Andorra
El 22 de juliol va tenir lloc a Barcelona el Triatló de la vila on va debutar com a triatleta el Lluís M. Plà sent el 1292è de la general de entre 1884 participants (finishers) i amb un temps de 1:34:48 segons (00:34:16/00:31:02/00:21:39 + T1: 00:04:05 + T2: 00:03:45). Malgrat el dolent resultat del segment de natació, en part pel fet d’estrenar-se al mar, va assolir el 1668é tems que va millorar amb la bicicleta amb el 629é millor temps i encara millor amb el sector a peu amb el 444é lloc.
El següent cap de semana, amb voluntat de millorar, va tornar a participar en un altre triatló, en aquest cas a Andorra. Els segments de natació i bicicleta van tenir caracteréstiques tècniques diferents als de Barcelona així com unes transicions més exigents. Malgrat això el resultat va ser millor amb un temps de 01:25:28 segons (00:19:36/00:35:11/00:21:44 + T1:00:04:45 + T2:00:04:10), on la major part de la retallada es va aconseguir en el sector natació, aconseguint acabar en el lloc 135é de 235 participants (finishers).





Cursa de muntanya dels Perics
El dia 19/08 va tenir lloc la cursa dels perics 2012 que forma part del “Mountain Running International Cup”, cursa que te lloc a França amb sortida i arribada al poble dels Angles a la Cataunya Nord. El Lluís M. Plà va participar com a representant del nostre club i va completar la prova de 22 km amb més de 1300 m de desnivell positiu i que incloia la pujada al gran Peric i al petit Peric de 2810 i 2680 m respectivament. Al final va acabar 93é de la categoría general de 157 i 31é de la veterans V1 amb un temps total de 3:29:50 segons. La primera experiencia en aquest tipus de competició va ser extenuant i els avituallaments obligatoris per poder superar els calambres i fatiga acumulada que van començar a produir-se en els forts pendents de la pujada al gran Peric. Malgrat tot el resultat va ser molt positiu.




Cursa de Cervera
El diumenge 2 de setembre va tenir lloc la cursa popular de Cervera de 10Km on va participar el Lluís M.Plà. El recorregut era nou aquest any i totalment urbà a diferència del de l’any passat. El Lluís va fer un resultat de 41:04 entrant en 58ena posició (9é de la seva categoría M4). Tots els participants es van alegrar a l’arribada donat que el crono marcava 2 minuts menys del temps oficial. Després va venir la decepció amb la publicació del temps oficial. La diferencia va ser deguda a un error de sincronització entre el crono oficial i el marcador lluminòs de temps, segons va explicar l’organització.




dijous, 19 de juliol de 2012

Triatló de Pont de Suert i Travessia Illa des Porros – Cala Viola




Triatló Olímpic de Pont de Suert (15-7-12)


El passat cap de setmana dos membres de l’equip Triatló INEF Lleida es van desplaçar a Pont de Suert per participar en el campionat de Catalunya absolut de Triatló modalitat Olímpica.  Les baixes temperatures del matí van obligar a la utilització de neoprè en el sector de natació. 



Joel Farrà va sortir de l’aigua amb un temps de 23:30 (64e), mentre que Damià Vericat  va necessitar 30:46 (249e) per tal de cobrir els 1500 metres de natació. En el sector de ciclisme tan el Joel com el Damià van intentar rodar ràpid per tal de recuperar posicions. Els ritmes eren alts i molts cops era difícil mantenir-se als grups capdavanters. Tot i no ser un circuit amb molts desnivells, l’ascens fins Llesp desgastava poc a poc als triatletes. El Joel van tancar el cronòmetre en aquest sector amb un promig de 34,8 km/h, el 87e millor temps. El Damià amb un promig de 33,4 km/h va marcar el 148e millor temps, recuperant així nombrosos posicions. Conjuntament amb el ciclisme, la cursa a peu (10 km) també va ser clau per als triatletes; el Joel, amb  un ritme constant durant tot el sector va parar el cronòmetre amb un temps de 39:20, mentre que el Damià, seguint un ritme molt progressiu i recuperant posicions, va necessitar 40:07 per acabar aquest últim sector. 


Així, el Joel va acabar en la 72a posició de la general mentre que el Damià el 151. Ambdós corredors es van mostrar molt satisfets dels resultats i del bon ambient durant tot el cap de setmana on Pont de Suert es va emplenar de triatletes d’arreu de l’estat català.














Travessia Illa des Porros – Cala Viola (13-7-12)



El passat divendres 13 de juliol David Sintes va disputar una de les travessies del circuit organitzat per primera vegada que uneix diferents illots del voltant de l’illa de Menorca amb aquesta. Aquesta vegada es tractava de travessar un recorregut de 2070 metres des de l’Illa des Porros fins Cala Viola, encara que hi havia molta mala mar i la sensació era d’haver-ne nedat més de 3000.

Finalment David Sintes va realitzar la travessia amb un temps de 1 hora 5 minuts i 8 segons, i diu que no va tenir molt bones sensacions dins el mar perquè estava més concentrat en poder respirar correctament quan no vingués una ona que en la freqüència de nado, excepte els últims 200 metres que estava més a prop de la costa i no havia ones.



Tot i el seu mal esperat debut, tornaria a fer una altra travessia si el mar estigués millor ja que va disfrutar amb aquesta nova experiència.